Jedná se o silný přírodní antioxidant s protizánětlivým účinkem. Vyskytuje se v révě vinné, rybízu či borůvkách. Jeho pozitivní účinky byly popsány v mnoha oblastech zdraví, velice známý je ale pro svou kardiovaskulární podporu, tzv. francouzský paradox. Méně známá je jeho schopnost aktivovat enzymy zvané sirtuiny, které se podílejí na regulaci buněčné životnosti, a proto je v odborné literatuře spojován s dlouhověkostí.

L-cystein

Je aminokyselina, základní stavební jednotka bílkovin, klíčová pro růst vlasů. Dle literatury má významný vliv na množení a růst buněk, jejich životaschopnost a ochranu buněk spojených s vlasovými folikuly. Podporuje tak základní buněčné procesy, které jsou považovány za důležité pro zdravý růst vlasů.


L-methionin

Jedná se rovněž o aminokyselinu, která má dle studií významný vliv na růst vlasů. Methionin totiž může podporovat vývoj vlasových folikulů.

Koenzym Q10

Jde o velice podstatný antioxidant rozpustný v tucích, který je produkován v buňkách. Je ústřední složkou mitochondriálního dýchacího řetězce, který buňce zajišťuje produkci energie v podobě ATP. Bylo popsáno mnoho benefitů suplementace koenzymu Q10. Dle literatury snižuje zánět a hraje roli během procesu stárnutí.

Biotin

Biotin přispívá k udržení normálního stavu vlasů a pokožky.

Podílí se na udržení normálního stavu energetického metabolismu, nervové soustavy, imunitního systému, fyziologických funkcí a snižuje míru únavy a vyčerpání. Též přispívá k normální tvorbě kolagenu, který je důležitý pro normální funkci kostí, zubů, pleti a cév.

Molekuly vitaminu C jsou obaleny váčky tvořenými fosfolipidy (liposomy) získanými ze slunečnice. Díky tomu je vitamin chráněn při průchodu trávicím traktem a nedochází k interakcím s ostatními složkami potravy. Po přechodu liposomů ze žaludku do tenkého střeva se liposomy postupně rozkládají a dochází ke vstřebávání.

Podílí se na udržení normálního stavu zraku, imunitního systému a pokožky

Železo je minerální látka, jejíž hladiny jsou u žen často nižší než je optimum. Dle Světové zdravotnické organizace (WHO) je nedostatek železa v populaci poměrně běžný. Železo je přitom v lidském těle velice důležité, přispívá totiž k normální tvorbě červených krvinek a hemoglobinu a normálnímu přenosu kyslíku v těle.

Cholin je nezbytnou živinou pro správnou funkci jater, svalů, mozku, metabolismu lipidů a složení buněčných membrán. Protože lidské tělo umí vytvářet pouze malé množství cholinu, je třeba jej přijímat potravou. 



Při nedostatečných zásobách cholinu se například zvyšuje plazmatická hladina homocysteinu. Zvýšená hladina homocysteinu je spojena s vyšším rizikem několika chronických onemocnění, včetně kardiovaskulárních onemocnění. Příjem cholinu je spojen s nižší hladinou homocysteinu. 



Cholin se nachází v řadě potravin (játra, vejce). I přes to jej velká část dospělé populace má nedostatek.

Zinek přispívá k udržení normálního stavu vlasů, nehtů a pokožky. Dále přispívá k normální funkci imunitního systému a k normální syntéze makroživin, bílkovin a DNA.

Vitamin B1 (thiamin) přispívá k normální funkci nervové soustavy.
Vitamin B2 (riboflavin) pomáhá chránit buňky před oxidativním stresem.
Vitamin B5 (D-panthotenát vápenatý) přispívá k normálnímu energetickému metabolismu.
Vitamin B6 (pyridoxin-hydrochlorid) je důležitý pro tvorbu červených krvinek.
Vitamin B12 (methylkobalamin) pomáhá snížit míru vyčerpání.
Biotin (vitamin B7) přispívá k udržení normálního stavu vlasů.
Kyselina listová (vitamin B9) je klíčová pro normální funkci iunitního systému.

Kyselina listová patří mezi ve vodě rozpustné vitamíny skupiny B. Hraje klíčovou roli v metabolismu jednouhlíkatých zbytků, při tvorbě nukleových kyselin a DNA. Protože se kyselina listová účastní mnoha biochemických procesů, rychle rostoucí a množící se buňky potřebují její dostatečný přísun.

Selen přispívá k udržení normálního stavu vlasů a nehtů a k normální funkci imunitního systému.

Vitamin E přispívá k ochraně buněk před oxidativním stresem. Dle literatury suplementace vitaminu E pozitivně působí na zdraví a krásu pleti.

Vitamín D je vitamin rozpustný v tucích. Podílí se na procesu dělení buněk a přispívá k normální funkci imunitního systému. Ovlivňuje metabolismus vápníku a jeho příjem je důležitý pro normální vstřebávání vápníku do kostí.

Vitamin D existuje ve dvou formách – jako ergokalciferol (vitamin D2) a cholekalciferol (vitamin D3). Obě formy se přirozeně nachází v potravě a obě účinně zvyšují hladiny vitaminu D v krvi. Nové studie nicméně ukazují, že vitamin D3 funguje v lidském těle ještě efektivněji. Tato forma vitaminu se vytváří v kůži působením UV záření ze slunce. Vitamin D2 tělo vytvářet neumí, a proto jej musíme přijímat z potravy. Ideální suplementace vitaminu D je tedy příjmem obou forem D2 a D3.

Jod je v těle velice potřebný pro syntézu hormonů štítné žlázy. Jeho nedostatek je u žen stále poměrně běžný, a to i přestože se jodizací soli tento problém výrazně snížil.